Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

A PALACKOK ÚJ ÉLETRE KELTEK ÁLTALATOK

RE-WEAR BLOGBEJEGYZÉSEK

Milyen legyen az ideális fitness ruha?
Milyen legyen az ideális fitness ruha?
Napjainkban igen népszerű és egyfajta divathullám lett az egészséges életmód. Ez abszolút követendő példa, mert nincs fontosabb az egészségnél. Rendszeres mozgással és megfelelő étrenddel tehetünk érte anélkül, hogy éheznénk vagy maratonokat futnánk le.
Aktívan az egészségért - avagy a testmozgás fontossága
Aktívan az egészségért - avagy a testmozgás fontossága

A rendszeres testmozgás nemcsak egészségesebb életet biztosít, hanem hozzájárul a hosszabb élettartamhoz is. Bár testünk mozgásra épült, az emberek túlnyomó többsége ülve tölti a napot. 

Fizikai aktivitás nélkül mind a tápanyag -ellátás, mind a méreganyagok és salakanyagok eltávolítása a szervezetből megtorpan. A testmozgásnak a hiánya káros az egészségre, ezzel szemben annak űzése pozitívan hat az emberi szervezetre.

Edzőruha választás szempontjai
Edzőruha választás szempontjai

Az egészséges életmód egyre népszerűbb hazánkban. Kevesen vannak azok, akik valamilyen formában ne követnék az egészségtudatos táplálkozást. Ennek a fajta életvitelnek elmaradhatatlan kelléke a mozgás. Évtizedekkel ezelőtt közel nem volt olyan fontos szerepe a futásnak, sétának, bármilyen edzésformának az emberek életében, mint most a mindennapokban.